本報(bào)訊 近期，合肥的孩子們迎來對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”后的首個(gè)開學(xué)季 ，“小陽康”們做體育運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意些什么？學(xué)校師生該如何預(yù)防新冠病毒以及其他春季高發(fā)傳染病？針對(duì)有關(guān)熱點(diǎn)問題，2月17日，記者采訪了相關(guān)科室醫(yī)生。

　　目前學(xué)生在校還要佩戴口罩嗎？日常需要做好哪些個(gè)人防護(hù)措施？“不管是陽康以后還是沒有感染過新冠病毒，目前還是要做好個(gè)人防護(hù)，最簡單的就是日?？谡值姆雷o(hù)?！焙戏适卸焊腥拘约膊】聘敝魅瓮趵^靈表示，除了口罩防護(hù)，勤洗手養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要，此外，去到人多密集的場(chǎng)所時(shí)規(guī)范佩戴口罩，返回住所或家庭后要及時(shí)地做好手消，用過的口罩及時(shí)清理，這些對(duì)我們的個(gè)人防護(hù)和健康都會(huì)有所幫助。

　　“陽過”的孩子目前可以開展哪些體育活動(dòng)？在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等方面需要注意什么？對(duì)此，王繼靈介紹，陽康之后，不管是成人還是孩子可能會(huì)出現(xiàn)一些呼吸道癥狀，甚至咳嗽、胸悶、胸痛等等?！岸鴦×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)增加我們心肺的負(fù)擔(dān)，所以要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不過學(xué)生的體育課還是要有的，可以做一些輕度的運(yùn)動(dòng)，需要特別提醒的是，適可而止很關(guān)鍵，要根據(jù)自己的身體情況量力而行，如果自己感覺到身體不舒服，要及時(shí)地跟自己的老師、父母溝通，必要時(shí)注意休息?！?/span>

　　春季本就是呼吸道疾病、消化道傳染病的高發(fā)季，當(dāng)前還有哪些傳染病需要注意呢？王繼靈告訴記者，每年冬春季交接的時(shí)候，除了呼吸道傳染病，諾如病毒也容易高發(fā)備受關(guān)注，另外，包括水痘、腮腺炎等都是常見的傳染性疾病，且容易在人多密集的場(chǎng)所交叉甚至局部地小爆發(fā)?！八源蠹乙欢ㄒP(guān)注自身健康，做好健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)。以諾如病毒為例，在安徽每年的2、3月份和頭年的10-12月是高發(fā)季節(jié)，在學(xué)校的學(xué)生在做好自我監(jiān)測(cè)的同時(shí)還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康習(xí)慣，規(guī)范洗手，清潔飲食，避免病從口入?！保▉碓矗汉戏释韴?bào)）